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な ん か ん
2009年08月15日
トースト
テレビ
ひとりごと
鯖味噌トースト。
サバの味噌煮をフレーク状にして、
パンの上にのせ、マヨネーズをかけ、
5分間トースト。
「賢コツ!!」を視聴中。
北限の海女
阿見町
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